Angebot

Ich biete Einzel- und Gruppentherapien für Erwachsene auf Deutsch und Türkisch in Präsenz oder per Video an.

Meine Behandlungsangebote umfassen:

  • Psychotherapie

  • Online-Psychotherapie​

  • Coaching & Beratung

  • Gruppentherapie

​​

Weitere Informationen und eine detaillierte Übersicht über meine Arbeitsschwerpunkte erhalten Sie hier

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Erstgespräch

Für ein Erstgespräch bitte ich Sie, mich via Doctolib, per E-Mail oder zu den Sprechzeiten telefonisch, auch ohne Überweisung durch einen Arzt, zu kontaktieren. Sollte ich freie Kapazitäten haben, vereinbaren wir direkt einen Termin für ein Erstgespräch. Die Termine können auch ortsunabhängig videogestützt erfolgen. Nach dem Kennenlernen können wir gemeinsam entscheiden, welches Behandlungsangebot sinnvoll für Sie ist.


Für ein Erstgespräch bitte ich Sie, mich via Doctolib, per E-Mail oder zu den Sprechzeiten telefonisch, auch ohne Überweisung durch einen Arzt, zu kontaktieren. Sollte ich freie Kapazitäten haben, vereinbaren wir direkt einen Termin für ein Erstgespräch. Die Termine können auch ortsunabhängig videogestützt erfolgen. Nach dem Kennenlernen können wir gemeinsam entscheiden, welches Behandlungsangebot sinnvoll für Sie ist.



Ablauf

Zum gegenseitigen Kennenlernen wird zunächst ein Erstgespräch durchgeführt, das der Zielformulierung und Abklärung der Notwendigkeit für eine Behandlung bzw. weiterer Diagnostik dient. Mir ist es wichtig, dass die Ziele im gemeinsamen Gespräch an Ihre Probleme und Bedürfnisse individuell und ganzheitlich angepasst werden. Eine Behandlung in meiner Praxis besteht in der Regel aus einem wöchentlichen Termin à 50 Minuten.

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Was mir wichtig ist.

Mein therapeutischer Ansatz vereint bewährte verhaltenstherapeutische Methoden mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Techniken der dritten Welle, insbesondere der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und der Schematherapie. Diese Ansätze ermöglichen es Ihnen, aktiv an einem transparenten und zielorientierten Therapieprozess teilzunehmen, der auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.


Die Atmosphäre meiner Praxis ist darauf ausgerichtet, Ihnen einen Raum zu bieten, in dem Sie sich verstanden und wertgeschätzt fühlen. Hier nehme ich mir die Zeit, Ihre persönliche Geschichte und den Kontext Ihres Lebens zu erfassen und zu würdigen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Ihnen helfen, psychische Störungen zu überwinden und Ihre innere Stärke zu entfalten. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, ein ausgeglichenes und erfülltes Leben zu führen.

Ich verstehe, dass der Weg zur psychischen Gesundheit eine Reise ist, die sowohl Verständnis als auch Geduld erfordert. Deshalb stehe ich Ihnen mit fachlicher Expertise und Einfühlungsvermögen zur Seite, um diesen Weg gemeinsam zu gestalten.

Was mir wichtig ist.

Mein therapeutischer Ansatz vereint bewährte verhaltenstherapeutische Methoden mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Techniken der dritten Welle, insbesondere der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und der Schematherapie. Diese Ansätze ermöglichen es Ihnen, aktiv an einem transparenten und zielorientierten Therapieprozess teilzunehmen, der auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.


Die Atmosphäre meiner Praxis ist darauf ausgerichtet, Ihnen einen Raum zu bieten, in dem Sie sich verstanden und wertgeschätzt fühlen. Hier nehme ich mir die Zeit, Ihre persönliche Geschichte und den Kontext Ihres Lebens zu erfassen und zu würdigen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Ihnen helfen, psychische Störungen zu überwinden und Ihre innere Stärke zu entfalten. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, ein ausgeglichenes und erfülltes Leben zu führen.

Ich verstehe, dass der Weg zur psychischen Gesundheit eine Reise ist, die sowohl Verständnis als auch Geduld erfordert. Deshalb stehe ich Ihnen mit fachlicher Expertise und Einfühlungsvermögen zur Seite, um diesen Weg gemeinsam zu gestalten.

Was mir wichtig ist.

Mein therapeutischer Ansatz vereint bewährte verhaltenstherapeutische Methoden mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Techniken der dritten Welle, insbesondere der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und der Schematherapie. Diese Ansätze ermöglichen es Ihnen, aktiv an einem transparenten und zielorientierten Therapieprozess teilzunehmen, der auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.


Die Atmosphäre meiner Praxis ist darauf ausgerichtet, Ihnen einen Raum zu bieten, in dem Sie sich verstanden und wertgeschätzt fühlen. Hier nehme ich mir die Zeit, Ihre persönliche Geschichte und den Kontext Ihres Lebens zu erfassen und zu würdigen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Ihnen helfen, psychische Störungen zu überwinden und Ihre innere Stärke zu entfalten. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, ein ausgeglichenes und erfülltes Leben zu führen.

Ich verstehe, dass der Weg zur psychischen Gesundheit eine Reise ist, die sowohl Verständnis als auch Geduld erfordert. Deshalb stehe ich Ihnen mit fachlicher Expertise und Einfühlungsvermögen zur Seite, um diesen Weg gemeinsam zu gestalten.

Leistungen

  • Psychotherapie

    Psychotherapie ist eine effektive Behandlungsmethode für psychische Störungen, die auf therapeutischen Gesprächen beruht und sowohl Selbstheilung als auch Selbstständigkeit unterstützt.

  • Beratung

    Die psychologische Beratung kommt eher in Lebenskrisen oder bei spezifischen Herausforderungen zum Einsatz. Beispielsweise kann jemand eine Beratung in Anspruch nehmen, um mit beruflichem Stress besser umgehen zu können.

  • Coaching

    Im Coaching konzentrieren wir uns vor allem auf die Entwicklung von Fertigkeiten. Dazu gehören die Klärung wichtiger Entscheidungen, das Stärken persönlicher Kompetenzen, effektive Kommunikationsstrategien und das Erlernen von Stressbewältigungstechniken.

  • Online Kurse

    Zusätzlich biete ich Ihnen Online Kurse an, in denen wir gemeinsam Fertigkeiten wie Achtsamkeit oder Progressive Muskelentspannung trainieren.

  • Psychotherapie

    Psychotherapie ist eine effektive Behandlungsmethode für psychische Störungen, die auf therapeutischen Gesprächen beruht und sowohl Selbstheilung als auch Selbstständigkeit unterstützt.

  • Beratung

    Die psychologische Beratung kommt eher in Lebenskrisen oder bei spezifischen Herausforderungen zum Einsatz. Beispielsweise kann jemand eine Beratung in Anspruch nehmen, um mit beruflichem Stress besser umgehen zu können.

  • Coaching

    Im Coaching konzentrieren wir uns vor allem auf die Entwicklung von Fertigkeiten. Dazu gehören die Klärung wichtiger Entscheidungen, das Stärken persönlicher Kompetenzen, effektive Kommunikationsstrategien und das Erlernen von Stressbewältigungstechniken.

  • Online Kurse

    Zusätzlich biete ich Ihnen Online Kurse an, in denen wir gemeinsam Fertigkeiten wie Achtsamkeit oder Progressive Muskelentspannung trainieren.

  • Psychotherapie

    Psychotherapie ist eine effektive Behandlungsmethode für psychische Störungen, die auf therapeutischen Gesprächen beruht und sowohl Selbstheilung als auch Selbstständigkeit unterstützt.

  • Beratung

    Die psychologische Beratung kommt eher in Lebenskrisen oder bei spezifischen Herausforderungen zum Einsatz. Beispielsweise kann jemand eine Beratung in Anspruch nehmen, um mit beruflichem Stress besser umgehen zu können.

  • Coaching

    Im Coaching konzentrieren wir uns vor allem auf die Entwicklung von Fertigkeiten. Dazu gehören die Klärung wichtiger Entscheidungen, das Stärken persönlicher Kompetenzen, effektive Kommunikationsstrategien und das Erlernen von Stressbewältigungstechniken.

  • Online Kurse

    Zusätzlich biete ich Ihnen Online Kurse an, in denen wir gemeinsam Fertigkeiten wie Achtsamkeit oder Progressive Muskelentspannung trainieren.

  • Psychotherapie

    Psychotherapie ist eine effektive Behandlungsmethode für psychische Störungen, die auf therapeutischen Gesprächen beruht und sowohl Selbstheilung als auch Selbstständigkeit unterstützt.

  • Beratung

    Die psychologische Beratung kommt eher in Lebenskrisen oder bei spezifischen Herausforderungen zum Einsatz. Beispielsweise kann jemand eine Beratung in Anspruch nehmen, um mit beruflichem Stress besser umgehen zu können.

  • Coaching

    Im Coaching konzentrieren wir uns vor allem auf die Entwicklung von Fertigkeiten. Dazu gehören die Klärung wichtiger Entscheidungen, das Stärken persönlicher Kompetenzen, effektive Kommunikationsstrategien und das Erlernen von Stressbewältigungstechniken.

  • Online Kurse

    Zusätzlich biete ich Ihnen Online Kurse an, in denen wir gemeinsam Fertigkeiten wie Achtsamkeit oder Progressive Muskelentspannung trainieren.

Ein Erstgespräch vereinbaren

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Im ersten Gespräch ermitteln wir Ihr konkretes Anliegen und die geeignete Behandlungsmethode für Ihren speziellen Fall. Eine erfolgreiche Zusammenarbeit beruht auf einer soliden, vertrauensvollen Beziehung, in der Sie sich angenommen und wohl fühlen. Deshalb lege ich großen Wert darauf, in den anfänglichen Sitzungen zu überprüfen, ob die persönliche "Chemie" zwischen uns stimmt.

Im ersten Gespräch ermitteln wir Ihr konkretes Anliegen und die geeignete Behandlungsmethode für Ihren speziellen Fall. Eine erfolgreiche Zusammenarbeit beruht auf einer soliden, vertrauensvollen Beziehung, in der Sie sich angenommen und wohl fühlen. Deshalb lege ich großen Wert darauf, in den anfänglichen Sitzungen zu überprüfen, ob die persönliche "Chemie" zwischen uns stimmt.

Im ersten Gespräch ermitteln wir Ihr konkretes Anliegen und die geeignete Behandlungsmethode für Ihren speziellen Fall. Eine erfolgreiche Zusammenarbeit beruht auf einer soliden, vertrauensvollen Beziehung, in der Sie sich angenommen und wohl fühlen. Deshalb lege ich großen Wert darauf, in den anfänglichen Sitzungen zu überprüfen, ob die persönliche "Chemie" zwischen uns stimmt.

Im ersten Gespräch ermitteln wir Ihr konkretes Anliegen und die geeignete Behandlungsmethode für Ihren speziellen Fall. Eine erfolgreiche Zusammenarbeit beruht auf einer soliden, vertrauensvollen Beziehung, in der Sie sich angenommen und wohl fühlen. Deshalb lege ich großen Wert darauf, in den anfänglichen Sitzungen zu überprüfen, ob die persönliche "Chemie" zwischen uns stimmt.

Das ist mir wichtig.

Die Atmosphäre meiner Praxis ist darauf ausgerichtet, Ihnen einen Raum zu bieten, in dem Sie sich verstanden und wertgeschätzt fühlen. Hier nehme ich mir die Zeit, Ihre persönliche Geschichte und den Kontext Ihres Lebens zu erfassen und zu würdigen.

Nur wissenschaftlich fundierte Methoden

Therapie auf Augenhöhe

Kultur- und Religionssensibel

Mein Blog über Psyche und Gesundheit.

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Psychologische Beratung oder Psychotherapie?

Beratung versus Therapie. Es ist wie die Wahl zwischen zwei Türen, jede mit ihrem eigenen Schild und ihrem eigenen Zweck. Doch wie entscheidet man, welche Tür die richtige ist? Diese Entscheidung hängt vom individuellen "Krankheitswert" des Problems ab.

Psychologische Beratung oder Psychotherapie?

Beratung versus Therapie. Es ist wie die Wahl zwischen zwei Türen, jede mit ihrem eigenen Schild und ihrem eigenen Zweck. Doch wie entscheidet man, welche Tür die richtige ist? Diese Entscheidung hängt vom individuellen "Krankheitswert" des Problems ab.

Emotionen möchten Bewegen

Emotionen senden uns wichtige Informationen über uns selbst und über unser Gegenüber. Wenn wir diese wichtigen Signale richtig Deuten und Wahrnehmen lernen, sind wir in der Lage dazu auf unsere eigenen Bedürfnisse einzugehen.

Emotionen möchten Bewegen

Emotionen senden uns wichtige Informationen über uns selbst und über unser Gegenüber. Wenn wir diese wichtigen Signale richtig Deuten und Wahrnehmen lernen, sind wir in der Lage dazu auf unsere eigenen Bedürfnisse einzugehen.

Psychologische Beratung oder Psychotherapie?

Beratung versus Therapie. Es ist wie die Wahl zwischen zwei Türen, jede mit ihrem eigenen Schild und ihrem eigenen Zweck. Doch wie entscheidet man, welche Tür die richtige ist? Diese Entscheidung hängt vom individuellen "Krankheitswert" des Problems ab.

Emotionen möchten Bewegen

Emotionen senden uns wichtige Informationen über uns selbst und über unser Gegenüber. Wenn wir diese wichtigen Signale richtig Deuten und Wahrnehmen lernen, sind wir in der Lage dazu auf unsere eigenen Bedürfnisse einzugehen.

Psychologische Beratung oder Psychotherapie?

Beratung versus Therapie. Es ist wie die Wahl zwischen zwei Türen, jede mit ihrem eigenen Schild und ihrem eigenen Zweck. Doch wie entscheidet man, welche Tür die richtige ist? Diese Entscheidung hängt vom individuellen "Krankheitswert" des Problems ab.

Emotionen möchten Bewegen

Emotionen senden uns wichtige Informationen über uns selbst und über unser Gegenüber. Wenn wir diese wichtigen Signale richtig Deuten und Wahrnehmen lernen, sind wir in der Lage dazu auf unsere eigenen Bedürfnisse einzugehen.

Kontaktmöglichkeiten

Für Terminbuchungen nutzen Sie am besten die Online-Plattform Doctolib.

E-Mail: info@psychotherapiemedik.de

Telefonisch erreichbar: Montag bis Dienstag von 10:00 bis 12:00 Uhr unter +49 40 2205413.

Außerhalb dieser Zeiten können Sie eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen.

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